Lo sport Γ¨ la mia grande passione assieme alla cucina sana, due mondi che devono sempre andare di pari passo.
Allenati con me: ti farΓ² sudare e divertire. Nella sezioni trovi tantissimi workout per tutti i livelli, per allenare diverse parti del corpo e raggiungere diversi obiettivi.
Molti dei circuiti sono ad alta intensitΓ e quindi bruceremo tante calorie e attiveremo il metabolismo.
Che dire, una scusa in piΓΉ per poi passare alle mie ricette!
Sei pronto?