Il tuo piano alimentare su misura
Mangia sano senza stress: un piano costruito su di te, le guide per seguirlo e una nutrizionista a cui scrivere in chat per ogni dubbio.
Tutto il percorso in un'area riservata
Dall'acquisto al piano su misura, passo dopo passo: lì trovi il piano, le guide e la chat con la nutrizionista.
Non solo un piano: tutto quello che ti serve per seguirlo
Tiene conto di obiettivi, biotipo, intolleranze, preferenze ed eventuali esigenze sportive.
Come fare la spesa, organizzarti e mangiare bene anche fuori casa.
Ricette facili e veloci con gli ingredienti di stagione, dalla colazione alla cena.
Come preparare in anticipo i pasti e non pensarci più durante la settimana.
Un alimento che non ti piace o un dubbio? Scrivi e ricevi una risposta personale.
Da 1 a 3, in base alla durata del percorso.
Scegli la durata del tuo percorso
Più lungo è il percorso, meno costa al mese.
Cosa dice chi ha fatto il percorso
Dopo tanto tempo in cui mi sentivo bloccata, questi piani mi hanno dato la spinta che mi serviva. Vedere i risultati mi motiva a continuare.
Con questo piano non ho più quegli attacchi di fame improvvisi. Mi sento finalmente sazia e serena.
Ho sempre mollato le diete dopo poco. Stavolta riesco a restare costante, anche mentre mi alleno.
Ho imparato ad abbinare meglio gli alimenti e ora so costruire piatti più equilibrati.
Si può fare davvero online?
Sì. Un percorso online può essere efficace quanto uno in presenza: segui un piano costruito sulle tue esigenze e scrivi alla nutrizionista in chat ovunque ti trovi.
Domande frequenti
Posso seguire il piano se ho intolleranze alimentari?
Sì. Il piano è completamente personalizzato e tiene conto delle tue intolleranze, per un'alimentazione bilanciata e completa.
Che supporto ho durante il percorso?
Hai la chat con la nutrizionista: le scrivi per ogni dubbio e, quando serve, il piano viene adattato alle tue esigenze.
Cosa ricevo oltre al piano?
La guida alimentare, il ricettario stagionale e la guida al meal prep, più da 1 a 3 video allenamenti in base alla durata del percorso.
Come funziona, quali sono gli step?
Si parte da un questionario dettagliato. La nutrizionista analizza le informazioni e le foto che condividi e costruisce un piano su misura, considerando biotipo, obiettivi, intolleranze e preferenze.
Cosa succede alla fine del percorso?
Non c'è alcun rinnovo automatico. Alla fine ti contattiamo e scegli tu se proseguire.
