Vuoi iniziare a correre
o preparare una gara?

Programmi costruiti da chi le maratone le ha corse davvero.

Vuoi iniziare a correre
o preparare una gara?

Programmi costruiti da chi le maratone le ha corse davvero.
Scegli tra schede corsa e coaching su misura.

Allenati con un metodo. 
Corri con un obiettivo.

Scegli tra piani di allenamento strutturati o un 

percorso personalizzato con un coach.

Come funzionano le schede corsa

Scegli il tuo obiettivo e segui il programma direttamente da una web app interattiva

Pianifica gli allenamenti a calendario 

Collega al tuo smartwatch e tieni traccia degli allenamenti fatti

Scegli il tuo percorso

Base

Base

Inizia a correre

1200
€49,90

Inizia a correre

8 settimane, principiante. Da 0 a 45 minuti di corsa continua.
Run Routine

1020
€49,90

Run Routine

8 settimane per migliorare davvero nella corsa. 

Avanzato

HYROX Running

1200
€59,90

HYROX Running

8 settimane per migliorare la corsa in ottica HYROX, alternando tratti di running e recuperi attivi.
Mezza maratona

1020
€79,90

Mezza maratona

16 settimnae. Arriva pronto/a alla tua Mezza Maratona.
MARATONA

1020
€99,90

MARATONA

16 settimane. Volume e resistenza per affrontare la gara al meglio.
Inizia a correre

1020

Inizia a correre

€49,90

8 settimane per migliorare davvero nella corsa con un percorso graduale.
Run Routine

1200

Run Routine

€49,90

8 settimane, principiante. Da 0 a 45 minuti di corsa continua.

Avanzato

Cosa dicono i Runner

2000 runner corrono con noi da più di 5 anni

Cerchi qualcosa su misura per te?

Coaching Corsa Personalizzato - 3 Mesi

Un percorso di 3 mesi di corsa personalizzato, costruito su di te e sui tuoi obiettivi.
Dopo una call iniziale con Davide, il piano viene adattato nel tempo in base ai tuoi progressi.
Ogni allenamento ha uno scopo preciso, per migliorare in modo concreto e sostenibile.
Per smettere di seguire programmi generici e iniziare ad allenarti con un metodo.

Come funziona

Call di inizio percorso

Una call iniziale con Davide e un questionario approfondito per conoscere il tuo livello, i tuoi obiettivi, il tempo che hai a disposizione e le tue esigenze specifiche.

Ricevi la tua scheda personalizzata

Davide ti prepara un percorso personalizzato aggiornato settimanalmente. Gli allenamenti vengono caricati su un’app dedicata e sincronizzati con il tuo smartwatch, che ti guida durante la corsa con le indicazioni da seguire passo dopo passo.

Aggiornamento settimanale

Ogni settimana Davide monitora i tuoi progressi, valuta com’è andato il lavoro svolto e aggiorna la scheda in base alla tua risposta agli allenamenti.

PACCHETTO 3 MESI

Call di inizio percorso

Scheda personalizzata

Aggiornamento adattamento settimanale con il coach

Supporto continuo per 3 mesi

INIZIA ORA

DOMANDE FREQUENTI

I piani sono adatti anche a chi parte da zero?

Sì, esistono piani per tutti i livelli: da chi inizia a correre fino a chi vuole preparare una mezza maratona o una maratona. Ti basta scegliere quello più adatto al tuo punto di partenza.

I piani sono personalizzati?

I piani sono strutturati e testati per funzionare nella maggior parte dei casi, con una progressione chiara. Se cerchi un percorso completamente personalizzato, puoi scegliere il coaching.

In che formato ricevo il piano?

Ricevi il piano tramite un link personale.
Puoi consultarlo online in qualsiasi momento, da telefono o computer, oppure salvare l’icona in home per accedervi rapidamente.
Se preferisci, puoi anche scaricare il file completo.
All’interno del piano puoi segnare gli allenamenti come completati e tenere traccia dei tuoi progressi.

Come faccio a scegliere il piano giusto per me?

Puoi scegliere in base al tuo livello attuale e al tuo obiettivo. Se non sai da dove partire, ti consigliamo di iniziare da un piano più semplice e costruire progressivamente.

Quanti allenamenti a settimana sono previsti?

Dipende dal piano, ma in genere sono previsti 2-4 allenamenti a settimana, pensati per essere efficaci e sostenibili nel tempo.

Cosa cambia se collegato allo smartwatch?

Utilizziamo una piattaforma che ti permette di avere il piano organizzato giorno per giorno in modo preciso direttamente sul tuo orologio.
Se scegli questa opzione, gli allenamenti vengono caricati direttamente sul tuo calendario, puoi monitorare i progressi e integrarli con dispositivi come Garmin o Apple Watch.
È la soluzione ideale se vuoi seguire il programma in modo più strutturato e avere un maggiore controllo sulle tue performance.

Pronto a iniziare il tuo percorso di corsa?

Inizia con Davide