6 Tortini allo yogurt
Ingredienti
Per la base
– 50 g di protein flakes foodspring
– 8 datteri
– 8 cucchiaini di burro d’arachidi foodspring
Per il ripieno
– 500 g di yogurt greco
– 80 g di whey protein Yogurt ai Frutti di bosco foodspring
– 2 fragole
Il Procedimento
Per la base
1. Metti tutti gli ingredienti per la base in un frullatore e frulla per circa 30 secondi.
2. Rivesti degli stampi da muffin con il composto che hai ottenuto e fai indurire per 10 minuti nel frigorifero.
3. Nel frattempo prepara il ripieno mischiando lo yogurt greco con le proteine.
4. Riempi ora gli stampini con il ripieno e completa con una fettina di fragola.
5. Lascia in frigorifero per 30 minuti circa prima di servire.
Buon appetito!
