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[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text]Il riso basmati con salmone è un'idea ottima per un pranzo sano e bilanciato, oltre che super gustoso! Ti sazierà per diverse ore ed è davvero semplicissimo da preparare. Provare per credere!! Come base per la realizzazione della mia...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text]Gli involtini di zucchine sono una ricetta di stagione ideale da realizzare per pranzo o per cena. Infatti, anche quando si ha poco tempo a disposizione, si può pensare di preparare questo piatto la sera prima in modo...

Zucchine piselli e Parmigiano è una ricetta super fresca e primaverile che rispetta la stagionalità del mese di Aprile. Infatti, i piselli e le zucchine sono due verdure di stagione, ideali da inserire nella propria alimentazione in questo periodo. Questa ricetta è ideale da preparare a...

Tortilla che sembra una “pizza”, con pomodorini, basilico e zucchine. L'aspetto e la consistenza sembrano quelle di una pizza.. ma l'impasto con cui viene realizzata è molto più leggero, provare per credere. Per conoscere tutti i suoi valori nutrizionali, ti consigli di visitare la App Cotto...

La pasta fredda è l'ideale per riuscire a mangiare sano e bilanciato anche nei giorni in cui siamo più di fretta! Infatti, si può preparare in anticipo e portarla dove si vuole.. in ufficio, all'università. In questo modo, avrai la certezza di mangiare qualcosa di...

Il roll di uova e zucchine è una ricetta perfetta per chi ha voglia di sperimentare in cucina e di creare qualcosa di sano ma creativo! Perfetto per un pranzo o una cena, questo roll è l'ideale anche quando si vuole organizzare un aperitivo tra...