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[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text]Gelato alla frutta - Quanti amanti del gelato come me?! Nel periodo estivo ne mangerei davvero in continuo! Per questo motivo, oggi vi propongo una variante del gelato super Healthy. Per realizzarla, ti basteranno solo tre ingredienti! È...

Il Chia jam toast è un'idea perfetta per una colazione sana e gustosa; ottima anche per chi fa tanto sport. Infatti, io preparo spesso questa colazione nel periodo precedente a una gara così da avere l'energia necessaria per affrontare la mattinata! Questa ricetta è ottima anche...

Chi di voi conosce la Maca? La MACA è nota come il “ginseng delle Ande”. Questa pianta ha ottime proprietà nutrizionali, ricca di aminoacidi essenziali e vitamine del gruppo B e C. Energizzante e stimolante del metabolismo, favorisce il veloce recupero sia mentale che fisico di...

Sei un'amante del gelato? Se la risposta è si, il gelato al cocco e lamponi è la ricetta che fa al caso tuo! Da provare assolutamente! Infatti, questa idea di stecco gelato è ideale per chi vuole mangiare più sano e, in particolare, più frutta;...