dolci sani – Cotto al Dente

Ciocorì porridge

Colazione, Ricette13 Marzo 2023173Views 0Likes 0Comments

Il cicorì porridge è una ricetta perfetta da preparare a colazione quando si ha super fretta. Infatti, la puoi benissimo preparare la sera prima e la mattina stessa non ti basterà che gustartela! Una ricetta facile e veloce da preparare! 10 Minuti 1 Persona Ingredienti Line 1 Line 2 20…

Sorbetto al Caffè

Dolci, Ricette13 Marzo 2023185Views 0Likes 0Comments

Il sorbetto al caffè è la ricetta perfetta per soddisfare la voglia di dolce a fine pranzo, semplice e veloce da preparare! 5 Minuti 2 Persone Ingredienti Line 1 Line 2 160 g Ghiaccio 30 g Proteine al caffè o neutre 2 cucchiaini di Caffè solubile 1 Banana 60 ml…

Banana snickers

Pre e Post Workout, Ricette13 Marzo 2023164Views 0Likes 0Comments

Il banana snickers è il pre-workout perfetto per avere le giuste energie per allenarsi… uno dei miei spuntini preferiti in preparazione alla maratona di New York! 40 Minuti 1 Persona Ingredienti Line 1 Line 2 Banane Burro di arachidi Arachidi intere Cioccolato fondente Il banana snickers è il pre-workout perfetto…

Tortino di zucca

Dolci, Ricette13 Marzo 2023157Views 0Likes 0Comments

No forno, no problem: ecco il TORTINO DI ZUCCA perfetto per te! Semplice e veloce da preparare, lo puoi cuocere in microonde… ti ci vorranno solo 3 minuti! Questo dolce al cucchiaio ti conquisterà: sano, golosissimo e in perfetto stile autunnale! 5 Minuti 1 Tortino Ingredienti Line 1 Line 2 …

Tortino al cocco

Dolci, Ricette13 Marzo 2023158Views 0Likes 0Comments

Un tortino al cocco dal cuore fondente…per una merenda o un dolcetto perfetto e super bilanciato! Semplice e veloce da preparare! 15 Minuti 1 Tortino Ingredienti Line 1 Line 2 20 g farina di mandorle 10 g cocco rapè 80 g Bifidus bianco Sojasun 1 cucchiaio di zucchero di cocco…

Ciambelline di Riso Soffiato

Dolci, Ricette13 Marzo 2023176Views 0Likes 0Comments

Le ciambelline di riso soffiato sono la ricetta perfetta per una merenda sana, veloce e davvero golosa! Dalla consistenza super crunchy e ripiene di burro di arachidi... ti assicuro che ti conquisteranno! 60 Minuti 8 Pezzi Ingredienti Line 1 Line 2 50 g riso soffiato 30 g burro di arachidi…

Tortini con crema pasticciera al microonde

Dolci, Ricette13 Marzo 2023160Views 0Likes 0Comments

I tortini con crema pasticciera cotta al microonde sono il dolce perfetto per una pausa caffè o per una merenda, magari sorseggiando una tazza di tè bollente! La base della frolla è stata cotta al forno, mentre la crema pasticciera al microonde. Sane e gustose, ti conquisteranno…parola di Cotto! 50 Minuti 6 Tortini Ingredienti…

Cookies di Quinoa

Dolci, Ricette13 Marzo 2023176Views 0Likes 0Comments

Cookies di quinoa - La ciliegina sulla torta che ti serve a fine pasto! Sono sicuro che questi biscotti ti conquisteranno: semplici da preparare, super golosi e sanissimi.. sono inoltre una ricetta gluten free! 30 Minuti 6 Cookies Ingredienti Line 1 Line 2 80 g quinoa cruda 1 cucchiaino e…

Carrot cake

Dolci, Ricette13 Marzo 2023153Views 0Likes 0Comments

La ricetta della carrot cake è davvero una bomba…provare per credere! E ti basterà cuocerla 3 minuti nel MICROONDE per averla pronta da gustare! Più semplice di così 15 Minuti 2 Persone Ingredienti Line 1 Line 2 1 uovo 1 carota 40 g di farina di mandorle (circa 3 cucchiai)…

Caffè Latte e Biscotti Bowl

Colazione, Ricette13 Marzo 2023173Views 0Likes 0Comments

La caffè latte e biscotti bowl è una colazione golosa e sana, perfetta da preparare la sera prima così da avere già tutto pronto alla mattina successiva. Anche i più frettolosi non avranno più scuse per saltare la colazione! 10 Minuti 1 Persona Ingredienti Line 1 Line 2 150 g…

Cereali di Gallette

Dolci, Ricette13 Marzo 2023161Views 0Likes 0Comments

Cereali di gallette per una colazione sana, gustosa e davvero semplice da preparare! Con il latte sono spaziali! 50 Minuti 2 Persone Ingredienti Line 1 Line 2 30 g Gallette di riso 45 g Cioccolato fondente 15 g Arachidi 20 g Burro di arachidi I cereali di gallette sono ottimi…

Torta in Padella

Dolci, Ricette13 Marzo 2023167Views 0Likes 0Comments

Torta in padella - Non hai voglia di utilizzare il forno perché fa troppo caldo? Allora questa ricetta è perfetta per te! La torta in padella è super semplice da realizzare ed è perfetta per una colazione diversa dal solito! 45 Minuti 6 Fette Ingredienti Line 1 Line 2 100 g Farina…

Ciocorì porridge

Sorbetto al Caffè

Banana snickers

Tortino di zucca

Tortino al cocco

Ciambelline di Riso Soffiato

Tortini con crema pasticciera al microonde

Cookies di Quinoa

Carrot cake

Caffè Latte e Biscotti Bowl

Cereali di Gallette

Torta in Padella

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