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[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text]French toast al cioccolato - Di mattina non è sempre facile scegliere cosa mangiare per iniziare con la carica giusta. Ma con la mia nuova ricetta dei french toast al cioccolato scendere dal letto vi assicuro che sarà...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text]I French toast cupcake sono una rivisitazione dei classici French toast che ho pensato di realizzare per una colazione sana, ma anche gustosissima. Sono realizzati sotto forma di cupcake, ideali da preparare anche il giorno prima così da...

La patata dolce con banana, burro di arachidi e cioccolato fondente è un'ottima idea per una colazione sana e saziante! È davvero una bomba.. provare per credere! Ormai sono un super fan della patata dolce e prima di Boston non l'avevo mai provata con una farcitura...

Il ferrero rocher porridge è un'idea per un overnight porridge davvero gustoso e sano! Con questa ricetta avrai la colazione già pronta la mattina; infatti, puoi prepararlo alla sera e lasciarlo in frigorifero tutta notte. Anzi per una consistenza più cremosa, ti consiglio proprio di...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text]La Pizza pancake è una delle mie colazioni preferite del momento.. provare per credere! C'è veramente da perdere la testa, soprattutto considerando la sua estrema versatilità. Infatti, sono infiniti i modi in cui si può preparare.. più cioccolatosa,...

Il Chia jam toast è un'idea perfetta per una colazione sana e gustosa; ottima anche per chi fa tanto sport. Infatti, io preparo spesso questa colazione nel periodo precedente a una gara così da avere l'energia necessaria per affrontare la mattinata! Questa ricetta è ottima anche...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text]La cheesecake al cocco è un dolce davvero goloso ma anche sano per iniziare al meglio la vostra giornata. Infatti, è perfetta come idea per una colazione sana, vista la presenza del cocco e del cioccolato che danno...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text]Il Sandwich di gallette è un'idea di ricetta per rendere la tua colazione super sana e gustosa.. oltre che super veloce! Infatti, questi sandwich si possono preparare tranquillamente anche il giorno prima così da avere la colazione già...

I Matcha pancakes sono un'ottima alternativa per una colazione sana e golosa. Danno la giusta energia per affrontare la giornata e riescono a metterti di buon umore da quanto sono colorati e invitanti!! Oltre che super gustosi, grazie anche al topping dello sciroppo d'acero, kiwi...

Bounty FIT - Una ricetta super golosa, oltre che sana, per gli amanti del cioccolato e del cocco! Questa ricetta è perfetta come pre workout. Infatti, mangiato a qualche ora di distanza dall'attività fisica, permette di dare la giusta carica al corpo per affrontare l'allenamento!...