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Bowl yogurt e fichi con aggiunta di fiocchi di mais e cioccolato fondente: svegliarsi così ti mette davvero di buon umore! È una colazione che davvero amo, molto semplice e veloce da preparare.. basteranno 5 minuti del tuo tempo! Quindi è perfetta anche per chi...

Il budino di cachi e cioccolato è una ricetta semplicissima e davvero veloce da preparare, perfetta per una colazione light o per un fine pasto goloso e appagante. Ci credi se ti dico che per realizzare questo budino ti serviranno solo due ingredienti? Provare per...

La bowl cioccolato e arachidi è una delle mie colazioni preferite pre workout. Davvero saziante, gustosa e sana.. ti fa iniziare la giornata con l'energia e la carica che serve! Ma è perfetta anche per uno spuntino a metà pomeriggio, soprattutto nelle giornate più calde...

Velocissimi e facilissimi da realizzare. Uno spuntino ideale per non doversi sentire in colpa. Per acquistare i prodotti foodspring utilizza il mio codice sconto del 15% : cottoaldenteFSG...