Dolci
Torta proteica allo yogurt
Ingredienti
Per 6 tortini allo yogurt
Per la base
- 50 g di protein flakes foodspring
- 8 datteri
- 8 cucchiaini di burro d’arachidi foodspring
- 500 g di yogurt greco
- 80 g di whey protein Yogurt ai Frutti di bosco foodspring
- 2 fragole
Procedimento
- Per la base: metti tutti gli ingredienti per la base in un frullatore e frulla per circa 30 secondi.
- Rivesti degli stampi da muffin con il composto che hai ottenuto e fai indurire per 10 minuti nel frigorifero.
- Nel frattempo prepara il ripieno mischiando lo yogurt greco con le proteine.
- Riempi ora gli stampini con il ripieno e completa con una fettina di fragola.
- Lascia in frigorifero per 30 minuti circa prima di servire.