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Half Marathon

19,90 

Se sei già un runner e l’obiettivo è migliorare la tua prestazione, questa guida ti porterà a correre una MEZZA MARATONA al tuo miglior tempo! Ti guiderò per 12 settimane con allenamenti Fartlek, tempo run, ripetute per aiutarti a spingere sempre più in alto l’asticella! All’interno anche una guida all’integrazione e all’alimentazione. Troverai anche i link e QR code per scoprire delle sequenze di allenamento propedeutico alla corsa da abbinare alle tue uscite. 

Categoria: Product ID: 24843

Descrizione

Acquistando questo pacchetto avrai accesso all’eBook RUN WITH COTTO Half Marathon

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di Cotto al Dente