Skip to content Skip to footer

Inizia il tuo percorso di benessere

Il luogo dove prenderti cura di te

Scopri migliaia di consigli su fitness, cibo sano e mindfullness per sentirti al meglio in ogni momento

Scarica la nostra App

COTTO AL DENTE

Migliaia di allenamenti e ricette sane in un’unica App, per allenarti e raggiungere i tuoi obiettivi dove e quando vuoi

ALLENAMENTI

+ 2000 workout per ogni livello
Fitness, pilates, yoga e molto altro!
Scegli tu la durata e il focus
Live workout

CIBO SANO

+ 1000 ricette
Scopri i valori nutrizionali
Scegli tu i tempi di preparazione
Adatte a tutti i gusti ed esigenze

FITMAMA

Un’App pensata e ideata per le donne in gravidanza, ricca di contenuti per chi vuole continuare ad allenarsi e mangiare sano in tutta sicurezza!

ALLENAMENTI

Questo piano di allenamento ti accompagnerà per tutto il percorso! Ogni settimana (dalla 12° alla 39°), troverai 3 workout che cambieranno di intensità a seconda del mese in cui ti trovi!

CIBO SANO

Le ricette sono suddivise per categorie e potrai filtrarle a seconda delle tue esigenze alimentari! Troverai anche consigli nutrizionali per mantenere un’alimentazione sana anche in gravidanza!

* Tutti i contenuti presenti sono stati visionati e approvati da specialisti in ginecologia e ostetricia e da biologhi nutrizionisti.

COTTO AL DENTE

Migliaia di allenamenti e ricette sane in un’unica
App, per allenarti e raggiungere i tuoi obiettivi dove e
quando vuoi

ALLENAMENTI

+ 2000 workout per ogni livello
Fitness, pilates, yoga e molto altro!
Scegli tu la durata e il focus
Live workout

CIBO SANO

+ 1000 ricette
Scopri i valori nutrizionali
Scegli tu i tempi di preparazione
Adatte a tutti i gusti ed esigenze

ALLENAMENTI

Questo piano di allenamento ti accompagnerà per tutto il percorso! Ogni settimana (dalla 12° alla 39°), troverai 3 workout che cambieranno di intensità a seconda del mese in cui ti trovi!

CIBO SANO

Le ricette sono suddivise per categorie e potrai filtrarle a seconda delle tue esigenze alimentari! Troverai anche consigli nutrizionali per mantenere un’alimentazione
sana anche in gravidanza!

* Tutti i contenuti presenti sono stati visionati e approvati da specialisti in ginecologia e ostetricia e da biologhi nutrizionisti.

FITMAMA

Un’App pensata e ideata per le donne in gravidanza,
ricca di contenuti per chi vuole continuare ad allenarsi
e mangiare sano in tutta sicurezza!

COTTO AL DENTE

Migliaia di allenamenti e ricette sane in un’unica
App, per allenarti e raggiungere i tuoi obiettivi dove e
quando vuoi

ALLENAMENTI

+ 2000 workout per ogni livello
Fitness, pilates, yoga e molto altro!
Scegli tu la durata e il focus
Live workout

CIBO SANO

+ 1000 ricette
Scopri i valori nutrizionali
Scegli tu i tempi di preparazione
Adatte a tutti i gusti ed esigenze

FITMAMA

Un’App pensata e ideata per le donne in gravidanza,
ricca di contenuti per chi vuole continuare ad allenarsi
e mangiare sano in tutta sicurezza!

ALLENAMENTI

Questo piano di allenamento ti accompagnerà per tutto il percorso! Ogni settimana (dalla 12° alla 39°), troverai 3 workout che cambieranno di intensità a seconda del mese in cui ti trovi!

CIBO SANO

Le ricette sono suddivise per categorie e potrai filtrarle a seconda delle tue esigenze alimentari! Troverai anche consigli nutrizionali per mantenere un’alimentazione
sana anche in gravidanza!

* Tutti i contenuti presenti sono stati visionati e approvati da specialisti in ginecologia e ostetricia e da biologhi nutrizionisti.

Iscriviti alla newsletter
di Cotto al Dente