Per una colazione gustosa e sana la mia granola di tahini e noci pecan combinata con lo yogurt o il latte è fenomenale! Vi basteranno solamente 30 minuti e la colazione è servita.
Ingredienti
– 50 g fiocchi di farro – 250 g fiocchi di avena piccoli integrali o crusca – 50 g di miele – 1 banana – 100 g di tahini – 80 g noci pecan – 2 cucchiai di cannella
Il Procedimento
1. Mischia tutti gli ingredienti all’interno di una ciotola, versa in una teglia forno e cuoci in forno a 160 C per 30 minuti.