Ricette

Gli spiedini di spada e albicocche sono una ricetta estiva, perfetta da preparare quando si hanno ospiti a cena o quando si vuole mangiare qualcosa di sano e gustoso! Super semplici da realizzare, ti basteranno solo 10 minuti! Il pesce spada è una buona fonte di...

La Carrot cake raw è una ricetta semplicissima da realizzare che richiede pochi ingredienti. È super sana, ma nonostante questo super gustosa! Una vera delizia! Inoltre, accontenta tutti i gusti, trattandosi di una ricetta Vegan e Gluten Free. Da un lato, viene utilizzato lo yogurt di...

Il ferrero rocher porridge è un'idea per un overnight porridge davvero gustoso e sano! Con questa ricetta avrai la colazione già pronta la mattina; infatti, puoi prepararlo alla sera e lasciarlo in frigorifero tutta notte. Anzi per una consistenza più cremosa, ti consiglio proprio di...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text]La galette asparagi e fiori di zucca è una ricetta davvero deliziosa con la quale potrai stupire i tuoi ospiti al pranzo di Pasqua! È perfetta da tagliare e condividere come antipasto! La galette è composta da verdure di...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text]Questi muffin cheesecake senza farina sono un dolcetto super sano e semplice da preparare! Sono ottimi come colazione, ma anche per soddisfare la voglia di dolce post pasto. Sono delle piccole cheesecake davvero deliziose.. la cheesecake è davvero...

Zucchine piselli e Parmigiano è una ricetta super fresca e primaverile che rispetta la stagionalità del mese di Aprile. Infatti, i piselli e le zucchine sono due verdure di stagione, ideali da inserire nella propria alimentazione in questo periodo. Questa ricetta è ideale da preparare a...

Il baked porridge alle fragole è un'idea di colazione ottima per avere le giuste energie e la giusta carica per affrontare la giornata! È perfetta anche per chi ha poco tempo da dedicare alla colazione. Infatti, si può preparare la sera prima e sarà comunque...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text]La torta di mele è un dolce che mi piace sempre cucinare.. lascia un profumo in cucina davvero invitante ed accogliente! Inoltre, è davvero deliziosa! Questa versione che ho preparato è Lactose free e Vegan. Questa torta di mele...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text]La Pizza pancake è una delle mie colazioni preferite del momento.. provare per credere! C'è veramente da perdere la testa, soprattutto considerando la sua estrema versatilità. Infatti, sono infiniti i modi in cui si può preparare.. più cioccolatosa,...

Il Chia jam toast è un'idea perfetta per una colazione sana e gustosa; ottima anche per chi fa tanto sport. Infatti, io preparo spesso questa colazione nel periodo precedente a una gara così da avere l'energia necessaria per affrontare la mattinata! Questa ricetta è ottima anche...