Colazione
02 Feb Bowl lamponi e maca
Chi di voi conosce la Maca? La MACA è nota come il “ginseng delle Ande”. Questa pianta ha ottime proprietà nutrizionali, ricca di aminoacidi essenziali e vitamine del gruppo B e C. Energizzante e stimolante del metabolismo, favorisce il veloce recupero sia mentale che fisico di...
13 Gen Crumble di mele
Ecco la mia versione light del crumble, con pochissimi zuccheri e senza latticini...
12 Dic Yogurt di mandorla fatto in casa
Chi di voi ha mai provato a fare lo yogurt in casa? Per me è stata la prima volta e sono molto soddisfatto. Sono partito dal mio latte di mandorla fatto in casa (trovate la ricetta sulla pagina) e grazie alla funzione per lo yogurt del mio...
12 Set Latte di mandorla
Questa è la ricetta che utilizzo per fare il latte di mandorla in casa....
07 Ago Chia pudding con crema di mango
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26 Giu Muffin proteici di zucchina
Adesso avrete una scusa i più per mangiare i muffin!! Per acquistare i prodotti foodspring utilizza il mio codice sconto: cottoaldenteFSG...