tecnico@dsgn.cc

Melanzana Teryiaki

Piatti unici, Ricette13 Marzo 2023173Views 0Likes 0Comments

La melanzana teriyaki è una ricetta che io adoro preparare; dai sapori particolari e decisi, è un ottima alternativa per mangiare più verdura ma in modo gustoso. Questa ricetta è vegan, gluten free e lactose free quindi può davvero accontentare tutti i gusti e le necessità! 15 Minuti 2 Persone Ingredienti …

Coni di Piadina

Piatti unici, Ricette13 Marzo 2023175Views 0Likes 0Comments

Dei coni di piadina proteici...ed è subito APERITIVO! Perfetti da proporre agli amici per un aperitivo super healthy! 20 Minuti 8 Coni Ingredienti Line 1 Line 2 2 piadine Cereal 1 Avocado 7 Pomodorini 1/2 Cipolla 2 Uova sode Sale q.b. 1/2 succo di Lime 1 cucchiaino di Senape I…

Sorbetto al Caffè

Dolci, Ricette13 Marzo 2023184Views 0Likes 0Comments

Il sorbetto al caffè è la ricetta perfetta per soddisfare la voglia di dolce a fine pranzo, semplice e veloce da preparare! 5 Minuti 2 Persone Ingredienti Line 1 Line 2 160 g Ghiaccio 30 g Proteine al caffè o neutre 2 cucchiaini di Caffè solubile 1 Banana 60 ml…

Sofficini

Piatti unici, Ricette13 Marzo 2023173Views 0Likes 0Comments

Quanti amanti dei SOFFICINI? Io li amo fin da bambino.. In questa ricetta, potrai realizzare dei sofficini sani, leggeri ma comunque super golosi e croccanti! 15 Minuti 4 Sofficini Ingredienti Line 1 Line 2 4 Fette di pane integrale Salsa di pomodoro Formaggio a scelta Corn flakes Albume Olio evo…

Ciambelline di Riso Soffiato

Dolci, Ricette13 Marzo 2023175Views 0Likes 0Comments

Le ciambelline di riso soffiato sono la ricetta perfetta per una merenda sana, veloce e davvero golosa! Dalla consistenza super crunchy e ripiene di burro di arachidi... ti assicuro che ti conquisteranno! 60 Minuti 8 Pezzi Ingredienti Line 1 Line 2 50 g riso soffiato 30 g burro di arachidi…

Pasta di Spinaci e Avocado

Primi, Ricette13 Marzo 2023176Views 0Likes 0Comments

La pasta di spinaci e avocado è una ricetta semplice da preparare, ma davvero golosa e cremosissima. Il sugo vi lascerà a bocca aperta... davvero saporitissimo e dalla consistenza perfetta! 15 Minuti 2 Persone Ingredienti Line 1 Line 2 200 g pasta 30 g Parmigiano reggiano Per il pesto: 125…

NON Pizza

Piatti unici, Ricette13 Marzo 2023179Views 0Likes 0Comments

NON Pizza - Non chiamarla pizza...ma fidati che è una bomba! Ecco una mia rivisitazione della pizza: leggera, sana ma anche super gustosa! 30 Minuti 4 Pizzette Ingredienti Line 1 Line 2 3 uova 90 g philadelphia light succo di lime q.b. 8 cucchiaini di salsa di pomodoro 125 g…

Cookies di Quinoa

Dolci, Ricette13 Marzo 2023175Views 0Likes 0Comments

Cookies di quinoa - La ciliegina sulla torta che ti serve a fine pasto! Sono sicuro che questi biscotti ti conquisteranno: semplici da preparare, super golosi e sanissimi.. sono inoltre una ricetta gluten free! 30 Minuti 6 Cookies Ingredienti Line 1 Line 2 80 g quinoa cruda 1 cucchiaino e…

Cecina Cipolla e Rosmarino

Piatti unici, Ricette13 Marzo 2023177Views 0Likes 0Comments

La cecina cipolla e rosmarino è uno dei comfort food per eccellenza! Sana e davvero buonissima... alle volte non c'è bisogno di preparare chissà che per essere soddisfatti e appagati dal proprio pasto. Sei d'accordo? 150 Minuti 4 Persone Ingredienti Line 1 Line 2 130 g…

Caffè Latte e Biscotti Bowl

Colazione, Ricette13 Marzo 2023172Views 0Likes 0Comments

La caffè latte e biscotti bowl è una colazione golosa e sana, perfetta da preparare la sera prima così da avere già tutto pronto alla mattina successiva. Anche i più frettolosi non avranno più scuse per saltare la colazione! 10 Minuti 1 Persona Ingredienti Line 1 Line 2 150 g…

Cereali di Gallette

Dolci, Ricette13 Marzo 2023160Views 0Likes 0Comments

Cereali di gallette per una colazione sana, gustosa e davvero semplice da preparare! Con il latte sono spaziali! 50 Minuti 2 Persone Ingredienti Line 1 Line 2 30 g Gallette di riso 45 g Cioccolato fondente 15 g Arachidi 20 g Burro di arachidi I cereali di gallette sono ottimi…

Riso Basmati con Salmone

Primi, Ricette13 Marzo 2023181Views 0Likes 0Comments

Riso basmati con salmone - Ecco un'idea per un pranzo sano e bilanciato! Questa è una ricetta facilissima da realizzare! 30 Minuti 2 Persone Ingredienti Line 1 Line 2 200 g Riso basmati 2 Carote 2 Zucchine Salsa di soia Zenzero 200 g Filetto di salmone Alga nori Sesamo Maionese…

Melanzana Teryiaki

Coni di Piadina

Sorbetto al Caffè

Sofficini

Ciambelline di Riso Soffiato

Pasta di Spinaci e Avocado

NON Pizza

Cookies di Quinoa

Cecina Cipolla e Rosmarino

Caffè Latte e Biscotti Bowl

Cereali di Gallette

Riso Basmati con Salmone

PODCAST #RunWithCotto

Iscriviti alla Newsletter