Logo Logo Logo Logo Logo
  • Home
  • Scarica l’App
  • Ricette +
    • Colazione
    • Pre e Post workout
    • Antipasti
    • Primi
    • Secondi
    • Dolci
    • Piatti Unici
  • Allenamenti +
    • Upper body e braccia
    • Total body
    • Gambe e Glutei
    • Addominali
  • Chi siamo
  • Contatti
  • Home
  • Scarica l’App
  • Ricette +
    • Colazione
    • Pre e Post workout
    • Antipasti
    • Primi
    • Secondi
    • Dolci
    • Piatti Unici
  • Allenamenti +
    • Upper body e braccia
    • Total body
    • Gambe e Glutei
    • Addominali
  • Chi siamo
  • Contatti
Cerca:

Upper body e braccia

UPPER BODY E BRACCIA

  • Upper body - alta intensità | Cotto al Dente

    Upper body - alta intensità | Cotto al Dente

  • Core & Parte Alta - 45 minuti | Cotto al Dente

    Core & Parte Alta - 45 minuti | Cotto al Dente

  • Muscolare upper body | Cotto al Dente

    Muscolare upper body | Cotto al Dente

  • GLUTEI E PETTO - 39 MINUTI | Cotto al Dente

    GLUTEI E PETTO - 39 MINUTI | Cotto al Dente

  • NO JUMP | Cotto al Dente

    NO JUMP | Cotto al Dente

  • BRUCIA - 40 Minuti| Cotto al Dente

    BRUCIA - 40 Minuti| Cotto al Dente

  • WORKOUT METABOLICO - PARTE ALTA (45 Minuti)| Cotto al Dente

    WORKOUT METABOLICO - PARTE ALTA (45 Minuti)| Cotto al Dente

  • WORKOUT METABOLICO - PARTE ALTA (45 Minuti)| Cotto al Dente

    WORKOUT METABOLICO - PARTE ALTA (45 Minuti)| Cotto al Dente

  • METABOLICO - FOCUS PARTE ALTA (42 Minuti)| Cotto al Dente

    METABOLICO - FOCUS PARTE ALTA (42 Minuti)| Cotto al Dente

  • DAY 10: PARTE ALTA | Cotto al Dente

    DAY 10: PARTE ALTA | Cotto al Dente

  • DAY 2: PARTE ALTA + HIIT | Cotto al Dente

    DAY 2: PARTE ALTA + HIIT | Cotto al Dente

  • LIVE WORKOUT, 30 MINUTI (SPACCA ADDOME+PARTE ALTA) | Cotto al Dente

    LIVE WORKOUT, 30 MINUTI (SPACCA ADDOME+PARTE ALTA) | Cotto al Dente

  • ALLENATI CON ME ( 24 minuti) | Cotto al Dente

    ALLENATI CON ME ( 24 minuti) | Cotto al Dente

ALLENATI ASCOLTANDO
IL MIO NUOVO

PODCAST

#RunWithCotto

ISCRIVITI ALLA NEWSLETTER

    Abbiamo bisogno delle tue informazioni di contatto per inviarti comunicazioni su prodotti e servizi. Puoi annullare l'iscrizione in qualsiasi momento. Per ulteriori informazioni, consulta la nostra Informativa sulla privacy.

    © Cotto Al Dente. All rights reserved. Bologna. P.IVA 0123456789 | Privacy Policy | Cookie Policy