Archivio
Torta al cocco e pistacchi
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Torta gelato al cocco con pistacchi e lamponi
Ingredienti per una torta al cocco da 16 cm Per la base ½ cup di pistacchi ½ cup di..
Tacos di melanzana e tartare di tonno
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Tacos di melanzana con tartare di tonno
Ingredienti 1 melanzana lunga 150 g di tonno per tartare Olio EVO Erba cipollina Succo..
Buddha bowl
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Buddha bowl
Pranzo proteico e nutriente con la buddha bowl arricchita con il Mix di Noci e Bacche Foodspring! Ideale dopo un allenamento,..
Spaghetti alle vongole, porcini e zafferano
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Amo i funghi porcini e oggi li ho preparati in un modo un po’ diverso e insolito: con il pesce! Purtroppo non è sempre facile trovarli...
Crema di edamame
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La crema di edamame è uno spuntino o antipasto proteico! Perfetta come alternativa al classico hummus di ceci.
Crema di edamame
Polpo al vapore con fave
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Polpo al vapore con fave e salsa alla curcuma
Ingredienti per 4 persone 1 polpo da circa 1 kg 100 g di fave sgranate Scalogno..
Insalata di asparagi e ceci croccanti
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Insalata di asparagi e ceci croccanti
Ingredienti 8 asparagi spinaci novelli ceci al forno aceto balsamico olio 8..
Conchiglioni ripieni di polpo e pomodorini
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Conchiglioni ripieni con polpo e pomodorini
Ingredienti per 4 persone 1 polpo da 1 kg 12 Pomodorini Timo Basilico 16..
Chia jam
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CHIA JAM AND RED BERRIES
Ingredients: Peanut butter foodspring: 2 slices bread For the jam 200g red berries 2 tbsp white chia..
Quinoa risotto with asparagus and pistachios
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