Chia pudding bowl


Chia pudding bowl

Chia pudding bowl con lamponi e fichi

Ingredienti
4 cucchiai di semi di chia
1 cup di latte di mandorla
1 confezione di lamponi
1 fico
4 cucchiai di avena
Procedimento
Metti i semi di chia in un bicchiere con il latte di mandorla e lascia riposare almeno 1 ora (la cosa più indicata sarebbe farlo la sera prima per la colazione del giorno dopo). Nel frattempo frulla i lamponi fino a farli diventare una crema.
Quando la chia ha assorbito tutto il latte di mandorla comincia a comporre a strati la tua chia bowl.
Buona colazione!
chia pudding
chia pudding
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